Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα φυσικά φάρμακα για τις κιρσοί είναι επίσης σε θέση να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου και να αποτρέψουν την επιδείνωση τους.
Η Vericosis είναι μια πολύ κοινή ασθένεια, ειδικά στις γυναίκες. Περίπου το 25% των ενηλίκων υποφέρουν από κιρσοί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι κιρσοί εμφανίζονται στο κάτω μέρος των ποδιών. Εξετάστε τους κύριους λόγους για την εκπαίδευσή του.
Κιρσοί και τους λόγους για την εκπαίδευσή της
Οι φλέβες έχουν ένα πτερύγιο που δεν μπορεί να επιτρέψει στο αίμα να ρέει πίσω. Όταν οι βαλβίδες γίνονται άχρηστες, το αίμα αρχίζει να μαζεύεται στις φλέβες αντί να συνεχίσει ένα σίγουρο κίνημα στην καρδιά. Αυτό οδηγεί στην αύξηση και την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί φλέβες επηρεάζουν τα πόδια. Η τοποθεσία σας είναι να φταίει - είστε πιο μακριά. Επιπλέον, η κίνηση του αίματος περιπλέκεται από την γήινη βαρύτητα.
Πιθανοί παράγοντες στους οποίους αναπτύσσονται οι κιρσοί:
Εγκυμοσύνη;
Εμμηνόπαυση;
Ηλικία μετά από 50?
Μια μακρά διαμονή σε μια θέση ή καθιστή θέση (αν είστε σε θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι φλέβες σας πρέπει να εργάζονται με ανυπομονησία για να βάλουν αίμα στην καρδιά).
Γενετική προδιάθεση σε κιρσοί (σχεδόν 50% των περιπτώσεων).
Που ανήκει στο γυναικείο φύλο.
Αντικατάσταση ορμονών ή θεραπεία αντισύλληψης.
Άλλοι λόγοι.
Συμπτώματα κιρσών
Η κιρσίδα διαφέρει από τα ακόλουθα πρωτογενή συμπτώματα - σαφώς αξιοσημείωτα, άσχημες φλέβες, ειδικά στα πόδια. Επιπλέον, η σοβαρότητα και ο πόνος μπορούν να παρατηρηθούν πάνω ή με διευρυμένες φλέβες. Μερικές φορές συμβαίνει οίδημα και μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος γύρω από τις φλέβες. Οι κιρσοί των φλεβών οδηγούν μόνο σε αιμορραγία και σχηματισμό έλκη σε σοβαρές περιπτώσεις.
Κιρσοί φλέβες και η διάγνωσή τους
Κατά τη διάρκεια της διάγνωσης των κιρσών φλεβών, ο γιατρός εξετάζει τα πόδια και τις αξιοσημείωτες φλέβες, ρωτά για πιθανό πόνο και παρατηρήσει συμπτώματα. Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα υπερηχογράφημα για να ελέγξει τη ροή του αίματος. Αυτή η δοκιμή δεν είναι επεμβατική επειδή τα κύματα ήχου υψηλής συχνότητας χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Με τη βοήθειά σας μπορείτε να μάθετε πώς το αίμα κινείται μέσα από τις φλέβες.
Ανάλογα με τη θέση των φλεβών των κιρσών, μπορεί να είναι απαραίτητο ένα φλεβογράφημα για την αξιολόγηση της κατάστασης των φλεβών. Κατά τη διάρκεια αυτού του ιατρικού τεστ στα κάτω άκρα, ο γιατρός θέτει ένα ειδικό μέσο αντίθεσης και παίρνει μια εικόνα x -ακινητοποίησης της περιοχής που ζωγράφισε.
Το μέσο αντίθεσης εκδηλώνεται στην εικόνα και βοηθά στην απόκτηση εκτεταμένων πληροφοριών σχετικά με τη ροή του αίματος στα άκρα του ασθενούς. Μελέτες όπως το υπερηχογράφημα και το φλεβογράφημα συμβάλλουν στην εξασφάλιση ότι ο πόνος και το πρήξιμο στα πόδια προκάλεσαν ακριβώς κινεζικές φλέβες και χωρίς περαιτέρω τραυματισμό, για παράδειγμα ένας θρόμβιος.
Αλλαγή του τρόπου ζωής ως κύρια μέθοδος για την πρόληψη των κινεζικών φλεβών
Εάν παρατηρήσετε τα πρώτα συμπτώματα των κιρσών, ακολουθήστε τις συμβουλές μας για την αλλαγή του συνηθισμένου τρόπου ζωής μετά από ιατρική εξέταση. Ορισμένες συμβουλές ταιριάζουν για όποιον δεν θέλει να αισθανθεί τα δυσάρεστα συμπτώματα των κιρσών.
Πώς να ξεκινήσετε σωστά με αναγνωρισμένες κιρσοί φλέβες:
Εάν πρέπει να στέκεστε ή να καθίσετε συχνά (ειδικά με τα διασταυρωμένα πόδια), πάρτε επαρκή διαλείμματα για να χαλαρώσετε, εναλλάσσεστε με μια μικρή άσκηση ποδιών.
Οι γυναίκες θα πρέπει να αρχίσουν να φορούν ειδικές κάλτσες συμπίεσης, άνδρες - κάλτσες συμπίεσης.
Τα τακτικά αθλήματα μπορούν να βελτιώσουν τον μυϊκό τόνο των ποδιών σας και την κυκλοφορία του αίματός σας.
Πλήρες φόρεμα, μην φοράτε πολύ στενά παντελόνια. Μετά από όλα, τα στενά πράγματα μπορούν να κάνουν τη ροή του αίματος χειρότερη.
Μην φοράτε ψηλά τακούνια πολύ καιρό. Η κατώτερη φτέρνα αυξάνει τον ήχο των μυών των μοσχαριών, ο οποίος βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
Εάν ο γιατρός και τα αποτελέσματα των σχετικών εργαστηριακών εξετάσεων επιβεβαιώθηκαν κατά τη διάρκεια της πρώτης εξέτασης, επιβεβαιώθηκαν οι κιρσοί φλέβες, δεν απελπίζονται. Και συμβάλλετε και ενεργήστε για να σταματήσετε την ανάπτυξη της νόσου και να μην επιδεινώσετε την κατάστασή σας! Ας ζήσουμε λεπτομερέστερα με μερικές μεθόδους για την πρόληψη των κιρσών.
Πρόληψη των κινεζικών φλεβών Νο 1: Αποφύγετε να κάθεστε ή να στέκεστε περισσότερο
Η μακρά παραμονή σε καθιστή ή στάση καθιστά την κίνηση του αίματος στις φλέβες των ποδιών πιο δύσκολη κατά της βαρύτητας, γεγονός που αυξάνει κατά συνέπεια την πίεση στις φλέβες. Τελικά, αυτό σημαίνει ότι το αίμα εξαπλώνεται γύρω από τους αστραγάλους και καθαρά και τραυματίζουν τα πόδια και το χαβιάρι. Η κίνηση μειώνει την πίεση στις φλέβες και βελτιώνει επίσης την κυκλοφορία του αίματος.
Ωστόσο, εάν βρίσκεστε πίσω από το χώρο εργασίας σας, η πρόληψη των κινεζικών φλεβών μπορεί να είναι η τακτική απόδοση των ακόλουθων απλών ασκήσεων:
Γυρίστε τα φανταστικά πεντάλ σας.
Τραβήξτε τους αστραγάλους σας προς τα εμπρός.
Λυγίστε τα γόνατά σας σαν να πορεύεστε.
Προσπαθήστε να αυξήσετε τα πόδια σας για τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα για 15 λεπτά. Η πλευστότητα των ποδιών πάνω από το επίπεδο της καρδιάς αποδυναμώνει τη δύναμη της σοβαρότητας. Αυτό οδηγεί σε βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και σε χαμηλότερο πρήξιμο των αστραγάλων.
Πρόληψη των κινεζικών φλεβών αριθ. 2: Χρησιμοποιήστε κάλτσες συμπίεσης και κάλτσες
Οι κάλτσες συμπίεσης και οι κάλτσες βοηθούν στη διατήρηση των φλεβών στη σωστή θέση. Αυτό επιτρέπει στις φλέβες να λειτουργούν σωστά και επίσης μειώνει τη συσσώρευση αίματος, το πρήξιμο και τον πόνο. Ωστόσο, μια τέτοια πρόληψη των κιρσών έχει τις δικές της αποχρώσεις.
Μπορείτε να αισθανθείτε μικρές κράμπες τη νύχτα αφού υποστηρίξετε τα προϊόντα συμπίεσης υποστήριξης κατά τη διάρκεια της ημέρας. Υπάρχουν διαφορετικά επίπεδα συμπίεσης ανάλογα με το πόσο κατεστραμμένες είναι οι φλέβες σας. Όταν επιλέγετε έναν από τους τέσσερις βαθμούς συμπίεσης - αδύναμη, μέτρια, ισχυρή και υπερδύναμη - είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Πρόληψη των φλεβών κιρσών Νο. 3: Οδηγήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής
Οι κιρσοί μπορούν να αναπτυχθούν με βάση τους παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούν να επηρεάσουν. Για να αποφευχθεί η περαιτέρω ζημιές στις φλέβες, είναι επομένως τόσο σημαντικό να συμμορφώνεται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η παχυσαρκία στην οποία η πίεση στις φλέβες είναι υψηλότερη - αυτός είναι ένας από τους επιβαρυντικούς παράγοντες.
Η πρόληψη των κιρσών των φλεβών περιλαμβάνει επίσης την επούλωση της διατροφής, η οποία θα πρέπει να είναι πολύπλοκοι υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και υγιή λίπη. Αποφύγετε την υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Τρώτε προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες και κάλιο. Πίνετε αρκετό νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας - αυτό συμβάλλει στην υγιή κυκλοφορία του αίματος στα άκρα.
Πρόληψη των φλεβών κινεζικών αρ. 4: Αθλητισμός στο πλαίσιο της καθημερινής τους ζωής
Η καλύτερη πρόληψη των κιρσών φλεβών πηγαίνει. Η γιόγκα είναι επίσης μια καλή επιλογή. Μπορείτε να πραγματοποιήσετε πολλές θέσεις όπου τα πόδια σας βρίσκονται πάνω από το επίπεδο της καρδιάς. Αυτές είναι αντίστροφες θέσεις, συμπεριλαμβανομένου ενός ράφι στο κεφάλι, μια στάση στους ώμους και τη στάση ενός καμπυλωμένου κεριού (πόδια στον τοίχο).
Η πρόληψη των κιρσών από τη γιόγκα βοηθά να τεντώσει και να βάλει τους βαθύτερους μύες του IKR σας στον τόνο και στο πίσω μέρος του μηρού. Σε κάποιο βαθμό, οι βαθιές μύες μπορούν να βοηθήσουν στη σωστή λειτουργία των βαλβίδων των φλεβών. Μεταξύ άλλων, οι χρήσιμοι τύποι ενεργού δραστηριότητας είναι η ποδηλασία και η κολύμβηση.
Πρόληψη των φλεβών κιρσών Νο. 5: θέσεις ύπνου για έγκυες γυναίκες
Η εγκυμοσύνη είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους αναπτύσσονται οι κιρσοί. Μπορείτε να αποτρέψετε την εκπαίδευση και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα των υφιστάμενων κιρσών αν κοιμάστε στην αριστερή σας πλευρά. Μια τέτοια στάση σε ένα όνειρο βοηθά στη μείωση της πίεσης που ασκεί μια διευρυμένη μήτρα σε μεγάλη φλέβα της περιοχής της βουβωνικής χώρας. Και είναι ακριβώς στα δεξιά.
Φυσικά προϊόντα για κιρσοί φλέβες
Οι περισσότεροι άνθρωποι που έχουν ήδη κιρσοί φλέβες (δεν έχουν γίνει οξεία χρόνια) δεν απαιτούν ειδική θεραπεία. Με την αλλαγή του τρόπου ζωής και της φαρμακευτικής αγωγής για τις κιρσοί, η ασθένεια συμβάλλει. Εδώ είναι μερικά από αυτά.
Εμπορικές θεραπείες για κινεζικές φλέβες Νο 1: εκχύλισμα αλόγων
Αυτή η φυσική θεραπεία για τις κιρσοί φλέβες μειώνει το πρήξιμο, την φαγούρα, τη σοβαρότητα και τον πόνο στα πόδια. Θεωρείται ότι αυτό το αποτέλεσμα προσφέρει μια βιολογικά ενεργή σύνδεση μεταξύ των πυρηνικών σταθμών. Είναι αποτελεσματικό τόσο στην προφορική όσο και στην εξωτερική χρήση.
Ωστόσο, θυμηθείτε ότι τα ακατέργαστα κάστανα είναι πολύ τοξικά και απαγορεύεται να τα χρησιμοποιείτε μέσα. Το δηλητηριώδες στοιχείο αφαιρείται μόνο κατά την προετοιμασία της σωστής προετοιμασίας και γίνονται ασφαλείς. Επικοινωνήστε με το γιατρό σας πώς να χρησιμοποιήσετε ή να χρησιμοποιήσετε σωστά το προϊόν.
Μέσα ενάντια σε κιρσοί φλέβες Νο. 2: Εξόδου από εκχύλισμα εξόδου
Διαπιστώθηκε ότι τα φρούτα στα βακκίνια ενισχύουν τα τριχοειδή αγγεία και αυξάνουν την ελαστικότητα των μεμβρανών των ερυθροκυττάρων. Αυτή η θεραπεία για κιρσοί φλέβες μπορεί να μειώσει τη διόγκωση, την κώφωση και τη μείωση των αστραγάλων και των ποδιών -ikr.
Τα φρούτα βατόμουρου μπορούν να αγοραστούν σε ένα φαρμακείο. Τα βακκίνια στη φυσική του μορφή μούρων δεν θα βλάψουν επίσης. Επιπλέον, στη μέση της καλοκαιρινής περιόδου των βατόμουρων.
Μέσα ενάντια στις κινεζικές φλέβες αριθ. 3: Hamamelis Virginsky
Το Hamamelis από το Virginsky περιέχει φλαβονοειδή και τανίνες. Διατηρούν τη δομή των φλεβών και βοηθούν στη διατήρηση των αιμοφόρων αγγείων σε καλή κατάσταση. Η σκούπισμα της πληγείσας περιοχής με ένα αφέψημα του Hamamelis Virginsky μπορεί να είναι χρήσιμη. Αλλά να είστε προσεκτικοί και να μην ασκήσετε πίεση στις φλέβες απευθείας.
Μέσα ενάντια στις κινεζικές φλέβες αριθ. 4: Gotu Kola
Μια τέτοια θεραπεία για κιρσοί φλέβες όπως η Gotha Cola μπορεί να ενισχύσει τις φλέβες και να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος. Τόσο οι αλοιφές όσο και τα πρόσθετα τροφίμων με το απόσπασμά του χρησιμοποιούνται για κιρσοί. Μια μελέτη έδειξε ότι μετά από δύο μηνών θεραπείας ασθενών με κιρσούς με τη βοήθεια του Gotu Cola, η διόγκωση και η σοβαρότητα στα πόδια μειώθηκαν στους περισσότερους ασθενείς.
Μέσα ενάντια στις κινεζικές φλέβες αριθ. 5: Pontic Iglitsa Wurzel
Η ρίζα του ποντικού Iglitsa είναι μια εξαιρετική θεραπεία για κιρσοί. Περιέχει Ruscogenin, ένα στεροειδές συστατικό που ενισχύει τις φλέβες. Μελέτες έδειξαν ότι το φάρμακο περιέχει τη ρίζα του ποντικού Oglitsa έχει την ικανότητα να μειώνει τον πόνο, τις κράμπες και τη σοβαρότητα στα πόδια. Πρέπει να ληφθεί μέσα. Οι τοπικές κρέμες χρησιμοποιούνται επίσης για κιρσοί.
Μέσα ενάντια στις κινεζικές φλέβες Νο. 6: Ξύλο μήλου μηλίτη μήλου
Η θεραπεία των κιρσών με φλέβες με ξύδι μηλίτη μήλου αποτελεί ήδη μέρος της παράδοσης. Κατά τη διάρκεια μιας μελέτης, οι συμμετέχοντες κλήθηκαν να ενυδατωθούν ένα κομμάτι υφάσματος στο ξίδι μηλίτη μήλου και να τα μεταφέρουν στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα για μισή ώρα. Το ξίδι μηλίτη μήλου από κιρσούς φλέβες θα πρέπει να χρησιμοποιείται ενώ είστε υπεύθυνοι για τη συνήθη θεραπεία. Σε έναν τέτοιο συνδυασμό, βρέθηκε μια σημαντική ανακούφιση συμπτωμάτων όπως κράμπες, πρήξιμο, πόνο και κνησμό σε σύγκριση με τη θεραπεία χωρίς τη χρήση του ξιδιού μήλου μηλίτη.
Πώς να θεραπεύσετε παραμέληση κιρσών
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κιρσοί φλέβες μπορούν να οδηγήσουν σε έλκη και πληγές στα πόδια, θρόμβους αίματος και χρόνια φλεγμονή. Σε μια δύσκολη περίπτωση, ακόμη και ένα χάσμα φλέβας μπορεί να συμβεί. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό με αυτά τα συμπτώματα. Μπορεί να συστήσει τη θεραπεία κιρσών με φλέβες με επεμβατικές μεθόδους θεραπείας, για παράδειγμα μέσω χειρουργικών επεμβάσεων.
Χειρουργική παρέμβαση για κιρσοί
Συμβαίνει ότι η πρόληψη των κιρσών δεν βοηθά. Ή φλέβες που επηρεάζονται από κιρσοί φλέβες έχουν πολύ πόνο ή επιβλαβείς για τη γενική υγεία. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη θεραπεία των φλεβών των κιρσών χρησιμοποιώντας τη διεισδυτική μέθοδο.
Οι φλέβες και η φλεβικτομή είναι μια χειρουργική παρέμβαση που απαιτεί τη χρήση της αναισθησίας. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο χειρουργός κάνει ειδικές τομές στο δέρμα, κόβει τις εκτεταμένες φλέβες και τις αφαιρεί μέσω της κατασκευασμένης ανατομής. Παρά την παρουσία ενημερωμένων επιλογών φλεβικτομής, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων λέιζερ, τέτοιες λειτουργίες δεν ασκούν συχνά αυτό. Και όλα λόγω της διαθεσιμότητας πολλών νέων, λιγότερο επεμβατικών μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών.
Θεραπεία των φλεβών κιρσών χρησιμοποιώντας ελάχιστες επεμβατικές τεχνικές
Σήμερα υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία μεθόδων για τη θεραπεία των κιρσών με ελάχιστη διείσδυση. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
Θεραπεία σκλήρυνσης - Η θεραπεία των κιρσών των φλεβών διεξάγεται με την εισαγωγή υγρών ή αφρού χημικών ουσιών για να επικαλύπτεται μια μεγαλύτερη φλέβα.
Μικροοσυκλοθεραπεία - Χρησιμοποιεί την εισαγωγή μιας υγρής χημικής ουσίας για να εμποδίσει τις μικρότερες φλέβες.
Χειρουργική επέμβαση λέιζερ - Η ενέργεια του λέιζερ χρησιμοποιείται για να εμποδίσει τη φλεγμονώδη φλέβα.
Ενδοφλέβια θεραπεία αφαίρεσης - χρησιμοποιείται κύματα θερμότητας και ραδιοσυχνότητας για να εμποδίσει τους οποίους.
Ενδοσκοπική χειρουργική επέμβαση για παρεμπόδιση των φλεβών - Χρησιμοποιείται ένα μικροσκοπικό δοσοσκόπιο με λαμπτήρα, η οποία εισάγεται από μια μικρή περικοπή με επακόλουθους απαραίτητους χειρισμούς.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε συζητήσει με το γιατρό σας πώς μπορείτε να θεραπεύσετε καλύτερες φλέβες και κινδύνους κατά την επιλογή μιας συγκεκριμένης μεθόδου. Η συνιστώμενη μέθοδος μπορεί να εξαρτάται από τα υπάρχοντα συμπτώματα, το μέγεθος και τη θέση στις κιρσοί.
Κιρσοί φλέβες: Πώς να ζήσετε
Με την πάροδο του χρόνου, οι φλεβικές βαλβίδες γίνονται πιο αδύναμες, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω τις κιρσοί. Δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα με την ηλικία, το φύλο ή τη γενετική προδιάθεση σας. Αλλά η πρόληψη των κιρσών φλεβών στην εξουσία τους!
Μπορείτε να τηρήσετε μια υγιεινή διατροφή, να ασκείτε τακτικά, να πίνετε αρκετά υγρά, να διατηρήσετε την αρτηριακή πίεση μέσα σε φυσιολογικά όρια και να χρησιμοποιήσετε διάφορα φυσικά φάρμακα για κιρσούς.
Οι κιρσοί είναι μια δυσάρεστη ασθένεια που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η πρόληψη των κιρσών δεν απαιτείται - μπορεί να αφαιρέσει τον σχηματισμό του ή να ανακουφίσει τα υπάρχοντα συμπτώματα. Μετά από όλα, η επεμβατική θεραπεία των κιρσών είναι ουσιαστικά η τελευταία. Ωστόσο, εάν πρέπει να το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα φυσικά φάρμακα για τις φλεβικές φλέβες είναι επίσης σε θέση να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της νόσου και να τους εμποδίσουν να επιδεινωθούν.
